Hvad er normalt blodsukker efter alder?

Apr 20, 2022 Læg en besked

Den normale værdi af blodsukker er den samme i alle aldersgrupper. Uanset unge eller ældre er WHO's nuværende diagnostiske standard for blodsukker, at fasteblodsukkeret anbefales at være 3.9-6,1 mmol/L, og det postprandiale blodsukker 2 timer efter sukkerbelastningen skal være 4.4-7,8 mmol/L. . Hvis det fastende plasmaglukoseniveau er større end eller lig med 7,0 mmol/L, og det postprandiale blodsukkerniveau er større end eller lig med 11,1 mmol/L 2 timer efter glukosebelastningen, vil de diagnostiske kriterier for diabetes er opfyldt. Hvis det fastende plasmaglukoseniveau er mellem 6.1-7.0mmol/L, eller blodsukkerniveauet er mellem 7.8-11.1mmol/L 2 timer efter sukkerbelastningen, det kaldes prædiabetisk tilstand.

Uanset om det er en diabetisk tilstand eller en prædiabetisk tilstand, bør der udføres aktiv livsintervention, hovedsageligt inklusive kombinationen af ​​kostkontrol og motion. Kostkontrol styrer hovedsageligt de samlede kalorier i mad, og spis ikke for fed mad. Tilskynd patienterne til at vælge passende aerob træning 1 time efter måltider, hver øvelse i ca. 30 minutter, hvilket er befordrende for at kontrollere blodsukkeret. Derudover bør overvågningen af ​​blodsukkeret styrkes, og jo højere blodsukker, jo højere overvågningsfrekvens.


Send forespørgsel

whatsapp

Telefon

E-mail

Undersøgelse